今天要跟大家來介紹一本好書
最近因為新聞一直連環爆食安問題
搞得大家對食品很恐懼
★這是一本跟營養有關的書!
★這不只是一本跟營養有關的書!
除了之前就很夯的話題
吃足五色蔬果, 才能提供身體所需的營養
此書有介紹到各種植物營養素的種類效用與攝取方法
以及各族群應當加強的營養, 幫助讀者吃得聰明 吃得健康
裡面更收錄21道食譜及飲食計畫, 例如健康的羅宋湯怎麼煮?
多了解自己與健康的關聯, 一本書是不是很值得啊?
哪裡買?
1.博客來網路書店
http://www.books.com.tw/products/0010613917
- 優惠價：79折277元
- 優惠期限：2013年11月30日止
2.金石堂網路書店
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110614604&lid=search&actid=wise
特價 79折277元
3.安麗直銷商會員價--- 250元
有問題或有想要的都可以私底下詢問Nicole!
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